Round 2：12日醫院減肥餐單~Day 1

燃燒指數：0磅                   燃燒總數：0磅

燒脂指數：0%                    燒脂總數：0%

尋日決定左今日食呢個減肥餐，不過，阿B星期日又生日，又會幫佢慶祝，所以我都〝十五十六〞唔知開唔開始好？

今朝上磅就決定今日減，因為磅數比尋日又重左，而家仲肥過上次減既時候。不過，頭先出街唔覺意飲左少少〝麥精〞我諗唔會有影響掛！

今日問老公我有冇肥到，老公話我個人〝圓〞左~>.<~。

早餐：西柚半個、炒蛋2隻、烚煙肉2塊

午餐：西柚半個、吞拿魚粟米沙律、煎雞扒、炒雞軟骨、雜菜湯

晚餐：西柚半個、蒸焗金菇肥牛、醬爆雞軟骨、清炒西蘭花、小紅腸2條、雜菜湯