2008年10月21日星期二

餐肉蛋炒飯 (內附食譜)


之前講過我夜晚唔食飯只係食餸,尋晚我忘記提老公,而老公又忘記左煮左我飯,剩下的飯我就決定明天晏晝炒飯吃。


我諗炒飯用咩炒

?什麼材料都冇,吓
~有罐細午餐肉,咁就用佢加蛋來炒飯喇!我唔多舒服,所以都唔係炒左好耐,用左半罐,另外半罐就放晚做餸喇!



餐肉蛋炒飯


材料:(1人份)


梅林牌餐肉 ()        半罐=99


白飯                            1 1/3


雞蛋                            2


調味料:


豉油                            適量


做法:


1.          將蛋打勻,餐肉切粒,再用刀略為切碎。


2.          熱鑊滾油下白飯炒,炒一陣加入餐肉炒,然後盛起。


3.          蛋落鑊,再加入(2)炒勻,然後下豉油調味。


4.          將飯炒至乾身,即成。


貼士:


l        不用太多油,因為餐肉已有油份。


l        豉油不用加太多,餐肉已有味。



3 則留言:

  1. 聽講炒完後,見到d飯係一粒粒的話,就係 very good呀 ~ ~
    [版主回覆10/21/2008 18:52:00]咁樣即係炒到乾身唔會一舊舊,我唔舒服怕熱氣,唔炒咁耐,但都OK粒粒架!我聽講炒飯D飯炒既時候識跳,咁既功力就係勁~

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  2. HI HI 0 病了還吃炒飯 你唔乖啦
    [版主回覆10/21/2008 18:54:00]唔係丫!我好乖架!唔炒D飯就會嘥,所以我快炒,心理上好D咁!

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  3. 炒飯~~~好耐無食,聽日睇下老豆炒唔炒比我食先!
    午餐肉?都係細細個時食得較多!
    e+都唔知3個月有無食一次啦
    [版主回覆10/21/2008 22:47:00]而家午餐肉貴左好多,我都少食左。

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