2008年12月6日星期六

梅菜燜腩肉 (內附食譜)

今日我與老公去左老爺家吃晚飯,但吃乜餸一切由我話事,我知老爺鍾意食〝梅菜扣肉〞,每次出外吃飯都會order,所以我跟〝蘇民峰〞本烹飪書整下類似既野。


尋日我去左阿媽幫襯開果檔買〝梅菜〞,我買既係〝甜梅菜〞,我怕買鹹既會太鹹。用唔慣個廚房,所以有少少炒燶左。我一向都唔吃這類野,所以都唔知我整得好唔好食,不過,我聽左老公與老爺既食後感,就試左一舊仔。


食後感:


我:鹹左D,夠腍。
老爺:好味,甜左D,夠腍。
老公:麻麻地,因為佢唔鍾意食,唔夠腍。


老爺覺得甜,我諗若果用鹹梅菜,就會合佢口味,但我就覺得鹹,這個鹹度我可以接受。



梅菜燜腩肉


食譜來自:So Romantic Kitchen~蘇民峰‧Lilian密蜜煮


材料:(2-4人用)


五花腩               10


鹹梅菜               1 ()


蒜頭                   2


米酒                   1湯匙


調味料:


生抽                   3湯匙


老抽                   2湯匙


                       1湯匙


                       1/2茶匙


做法:


1.          五花腩洗淨,切件。


2.          鹹梅菜洗淨,浸水片刻,切成小塊。


3.          鍋中燒熱1湯匙油,下蒜頭炒香,放入梅菜及腩肉炒5分鐘,贊酒,拌至酒味消失,加入調味料,注入清水至浸過面,煮滾後轉慢火燜1小時即成。


入廚錦囊:


l        如用甜梅菜烹調此菜式,可下鹽略醃。



6 則留言:

  1. 睇落好好味,色香味俱全,加多碗白飯!唔該!
    [版主回覆12/07/2008 10:02:00]好~即刻到。

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  2. 我阿媽都間唔中買五花腩o架, 肥肥地真係好好味, 不過食得多又怕無益, 真係好矛盾, 點解好食o既o野多數都係無益o架!!!!
    [版主回覆12/07/2008 10:04:00]我都唔明,點解好食既野多數都係唔健康,等我研究下,整D又健康又好吃的野。

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  3. 平時好少食呢樣餸, 睇完相就好想食呀
    [版主回覆12/08/2008 00:14:00]間中食下都幾好架!

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  4. 哈哈~我都日整呢個餸架,因為可以一早整定唔洗放學咁趕嘛
    [版主回覆12/08/2008 00:15:00]燜野最好隔日先食,因為會入味D。

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  5. 哈哈~我都係食足兩日架 湯都係一煲飲兩日架 係咪好慳呀
    [版主回覆12/08/2008 14:36:00]其實,有D野要隔夜先好味架!湯我都會一煲飲兩日架!

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  6. 笨媽媽快樂家2008年12月7日 下午9:16

    老闆都好鍾意食呢味餸架,不過我唔畀佢食咁多,我怕佢膽固醇高呀.
    [版主回覆12/08/2008 14:37:00]真係間中食下好喇!食得多唔健康。

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