2009年10月4日星期日

我的減肥成績@9‧2009

燃燒指數:1.4磅                    燃燒總數:17磅


燒脂指數:1.4%                     燒脂總數:2.8%


今個月忙新屋,有時就到時間又會湊阿B,成個人都好攰,真係一次健康舞都冇跳過,其實最重要原因係懶。


一過新屋就要夜食飯,若果果日係新屋冇乜郁動,又夜食明天既磅數就會好失望,相反郁動多磅數就會令我笑架喇!


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